Körde en dryg mil på inlines igår. Lugnt tempo i tre varv och sedan full fart på sista varvet. Mot slutet av sista varvet tappade jag en stav och när jag skulle bromsa för att vända (s k "T-bromsning"...) så klickade det till i knät...
Kände direkt att det var något som inte var rätt. Idag, dagen efter, är jag öm på insidan och min privata sjukgymnast säger att det är "mediala kollateralligamentet" (inre sidoledbandet) som fått sig en törn.
Det verkar ganska lindrigt, men jag får ta det lite lugnt den närmaste tiden.
Asså mina knän... Sjukt svaga!
måndag 3 augusti 2009
Inlinesskada...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentarer:
Vilken otur du har. Håll dig i skinnet nu och se till att bli bra i dina knän. Själv så gjorde jag en korsbandsoperation för ca 3.5månader sen. Det mesta krånglar i mitt ben utom korsbandet... Bara för några dagar sen lyckades jag få en partiell ruptur på ett muskelfäste i samma ben som jag opererade. Men det hindrar inte mig från att plaska runt i bassängen några varv...
Mvh Monica
Skicka en kommentar